Body & Mind - Sankt Augustin

Bewegungen und Haltungen aus dem Yoga und Pilates sowie aus dem klassischen Stretching und Toning schulen Stabilität, Flexibilität, Balance, Atem- und Körperbewusstsein. Sie fördern dabei das innere und äußere Gleichgewicht.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, ein Handtuch

 

 

Veranstaltungsort: Sankt Augustin-Turnhalle Grantham-Allee; Sportzentrum 
Zeitraum: Mittwoch 21.02.2018 - Mittwoch 20.06.2018
Kursleiter(in): Claudia Lankeit  
Wochentage: Mi 
Dauer: 15 Wochen 
Uhrzeit: 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Gesamtstundenzahl: 20 
Entgelt: 55,00 €
Max. Teilnehmerzahl: 18 
Material/Sonstiges: keine Angaben

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